Адрес: ул.Сибирский Тракт, 12а


Агабалаев Ислам Закруллович

Агабалаев Ислам Закруллович
Кинезитерапевт, специалист по массажу
Стаж работы 17 лет.

Записаться на прием

"Массаж удовольствие, которое еще и полезно"

Практикует следующие виды массажа:

  • классический,
  • лимфодренажный -снимает отеки, появляется легкость
  • китайский (гуаша) выполняется скребком по телу: массаж по китайским меридианам, запускает процессы восстановления организма, укрепления иммунитета, соскребает все плохое (шлаки), что накопились в организме.
  • спортивный,
  • антицеллюлитный- снимает отечность, явления целлюлита, уменьшает объемы, повышает тонус кожи
  • точечный- воздействие на биологические активные точки организма, таки образом стимулирует улучшение работы внутренних органов
  • сегментарный: работа на определенной зоне. стимулируя зону. Происходит стимуляция органов и тканей

Эффекты от массажа:

  • предотвратить атрофию мышц, снижение тонуса
  • Нормализовать кровообращение
  • Расслабить напряженные мышцы, связки, снять спазм
  • Обезболить, увеличить объем движений
  • Происходит повышенное поступление кислорода в ткани и запускается процесс самовосстановления

При проведении массажа, не просто разминает, массирует мышцы, но и проводит растягивание мышц (стрейчинг), растяжки, снятие напряжения, прорабатывает триггерные точки (болезненные точки) методом прессуры (продавливания точки пальцами), использует элементы точечного массажа.

При массаже с разработкой: массаж плюс авторские техники растягивания глубоких мышц, снятия тонуса в глубоких мышцах, механотерапию, пассивные и активные движения. Таким образом, происходит увеличение объема движений, восстанавливает функциональность сустава, улучшается кровоснабжение и поступление кислорода.

Использует кинезитерапию по методике . В сочетании с инновационными методиками - TRX ТЕРАПИЯ (петли), статическая гимнастика, растяжка мышц (стрейчинг).

Кинезитерапия – лечение движением. Так как многие проблемы в позвоночнике и суставах связаны с проблемой мышц, связок и сухожилий.

А часто, боли, ограничение движений происходит из-за напряжения (следственно укорочения мышцы, связок).

Результаты после комплекса занятий:

  • увеличения объема движений в суставе
  • снятие зажимов, блоков, дискомфорта
  • укрепление мышц. Создание мышечного корсета
  • улучшение настроения за счет усиления поступления кислорода к тканям и мышцам, улучшение кровотока в шее и голове хочется постоянно заниматься, так как появляется энергия в организме и силы.
  • ВАЖНО:
  • Занятия проходят индивидуально со специалистом, длительность 40 минут. Приходить вовремя. Иначе длительность будет сокращена или перенесена.
  • Рекомендуем запись заранее на весь курс, чтобы подобрать удобное время.
  • Для занятий необходима удобная форма, носки, маленькое полотенце, бутылка для воды (так как во время занятий пациент обязательно пьет воду маленькими глотками)

Курс кинезитерапии состоит из 12 занятий. Составляется индивидуальная программа тренировок, где прописываются упражнения, вес утяжелителей, количество подходов, последовательность упражнений. Интервалы между занятиями индивидуальные, в среднем 2-3 раза в неделю.

Упражнения подбираются индивидуально под пациента с учетом его особенностей, заболеваний, физической подготовки

Упражнения начинаются с малого веса, при улучшении результатов, вес прибавляется. Безболезненно, комфортно, под контролем и с помощью специалиста.

Кол-во выполнений одного упражнения в среднем от 12 до 20 повторений

Последовательность процедур строго определена, учитывает работу разных мышц

Оптимально после кинезитерапии пройти растяжки. Для того, чтобы после кинезитерапии напряженные упражнениями мышцы, смягчить, расслабить, растянуть и увеличить объем движений в этой зоне. Специалист поможет вам выполнить эти растяжки, обучит их делать в домашних условиях.

Методика TRX-петли, инновационная методика работы на петлях с собственным весом. Подходит для более продвинутого уровня, обычно уже для пациентов, кто укрепил свой мышечный каркас в занятиях по кинезитерапии или у спортсменов.

Квалификация:
Практикует следующие виды массажа: классический, лимфодренажный, китайский (гуаша), спортивный, антицеллюлитный, точечный, сегментарный.

На ряду с классическими методами по восстановлению опорно-двигательного аппарата - кинезиотерапией, Ислам Закруллович, применяет инновационные методики - TRX ТЕРАПИЯ (петли), статическая гимнастика, растяжка мышц.

Instagram клиники